Lesson3 子どもへの接し方

Lesson3-3 子どもの話を聞く

Lesson3 子どもへの接し方

Lesson3-4 命令・指示・伝えかた

Lesson4 イライラを手放すためには

Lesson4-1 子育てをマインドフルネスに

Lesson4 イライラを手放すためには

Lesson4-2 イライラしないために①

Lesson4 イライラを手放すためには

Lesson4-3 イライラしないために②

Lesson4 イライラを手放すためには

Lesson4-4 自分を整える

Lesson4 イライラを手放すためには

Lesson4-5 子どもの気持ち

Lesson5 子育てで大切にしたいマインド

Lesson5-1 子育てのエッセンス

Lesson5 子育てで大切にしたいマインド

Lesson5-2 今を見直す

Lesson5 子育てで大切にしたいマインド

Lesson5-3 自分を大切にする